Si vous vous sentez concerné par le sujet des émotions, et que vous souhaitez découvrir en quoi elles sont en lien avec l’énergie, je vous invite à ce
webinaire totalement gratuit.
Lors de ce rendez-vous, je vous partagerais une approche simple et efficace que vous pourrez utiliser pour vous, pour vos proches (les enfants également)
ainsi que pour vos consultants si vous êtes thérapeute.
On entend tellement d’informations contradictoires au sujet des émotions, il est temps d’éclaircir ce sujet et de faire tomber les fausses croyances.
Par exemple :
« On doit gérer ses émotions ».
Croire que l’on va pouvoir apprendre à gérer ses émotions toute sa vie revient à admettre qu’il est naturel d’en conserver un stock à l’intérieur de nous, ce qui est faux.
« Il faut exprimer ses émotions ».
Bien souvent, l’expression des émotions est un moyen de déverser son émotionnel sur l’autre.
Il serait bien plus judicieux de s’occuper d’abord des émotions présentent à l’intérieur de nous,
afin de revenir vers l’autre une fois la charge émotionnelle évacuée afin de lui exprimer nos besoins.
« Les émotions sont nocives et dangereuses ».
En réalité, il est naturel d'avoir des émotions, ce qui néfaste, c’est de les conserver à l’intérieur de nous.
A l’issu de
cet atelier, nous aurons répondu à ces questions :
Qu’est-ce qu’une émotion ?
Doit-on gérer ses émotions ?
Comment accueillir ses émotions ?
Quels sont les liens entre énergie et émotion ?
Comment réagir face à une perturbation émotionnelle ?
Comment réagir face à une personne en difficulté émotionnelle ?